Qu'est ce que la naturopathie?
La naturopathie est une pratique qui vise à accompagner la personne vers le chemin de la pleine vitalité, au moyen de l’hygiène de vie.
Ni médecin, ni guérisseur, le naturopathe est surtout un éducateur.
Son rôle est de préserver, d’optimiser ou de restaurer la force vitale de la personne, à l’aide de moyens naturels, pour maintenir ou retrouver l’équilibre.
Cependant, la naturopathie, bien que complémentaire à la médecine conventionnelle, ne se substitue pas aux traitements médicaux, ni aux médecins. Le naturopathe n’effectue pas de diagnostic, n’établit pas d’ordonnance et ne modifie pas une prescription médicale.
Pourquoi rencontrer une praticienne naturopathe hygiéniste?
- Si vous rencontrez des troubles fonctionnels ponctuels ou chroniques (après une visite chez votre médecin), tels que des troubles de la sphère ORL, des troubles articulaires, digestifs, dermatologiques, des troubles hormonaux, psychiques légers, des perturbations du sommeil, migraines, fatigue chronique, des allergies, intolérances alimentaires, syndrome prémenstruel, des troubles de la ménopause…
- Lors des moments importants de votre vie : arrêt du tabac, perte de poids, revitalisation, préparation à la conception, grossesse et récupération après l’accouchement, la gestion du stress, l’anxiété, le burn out…
- Pour apprendre les clefs d’une hygiène de vie optimale et améliorer votre bien être : retrouver votre vitalité, détoxifier votre organisme, soutenir votre immunité, apprendre à vous relaxer…
Pour qui?
Bébés, enfants, adolescents, adultes, séniors : le corps évolue, se modifie tout au long de la vie et doit s’adapter à chaque changement.
Ma boîte à outils
Pour l’élaboration de votre programme d’hygiène vitale, nous pourrons recourir à différents outils que j’utilise, tels que :
- L’optimisation de l’alimentation, en douceur, selon vos possibilités du moment, vos goûts et votre ressenti. Je travaille avec les principes de l’alimentation intuitive et sans interdit.
- L’utilisation des plantes sous toutes leurs formes, ainsi que les bourgeons et jeunes pousses et les huiles essentielles
- L’activité physique adaptée à votre condition
- Les techniques respiratoires et la relaxation pour apaiser votre mental et gérer votre stress
- Les fleurs de Bach
- L’iridologie : l’analyse et l’étude de votre iris
- La micro nutrition
- L’utilisation de l’eau et des argiles
- La gestion des émotions
La naturopathie considère l’humain dans sa globalité.
L’objectif est d’avancer avec sérénité sur votre chemin de vie…
Je vous conseille en fonction de vos objectifs, de votre énergie et de votre contexte de vie.
L’accompagnement, que je vous propose est individualisé, bienveillant et respectueux et mon rôle est de vous
guider pour retrouver progressivement votre pleine vitalité.